HASTALIKLARIN ZİHİNSEL NEDENLERİ-2
K Kaba etler (butlar): Gücü temsil ediyor. Gevşek kabaetler; gücün kaybolması. “Gücümü akıllıca kullanıyorum. Güçlüyüm. Güven doluyum.” Kadın Sorunları: (Kendini, dişiliğini, dişilik prensibini reddetme.) “Kadın...
HASTALIKLARIN ZİHİNSEL NEDENLERİ-1
Fiziksel bir sorunun olduğunda listeyi kullanma yolu: 1. Sorunun zihinsel nedenine bak ve bunun senin için doğru olup olmadığını düşün. Değilse, sessizce...
ALIŞTIRMA 1 KIRGINLIKLARI YOK ETMEK
Kendimizi ve başkalarını affetmek bizi geçmişe bağımlılıktan kurtarır. Takılıp kaldığımız zaman, genellikle biraz daha affetmenin gerekli olduğu sonucunu çıkarmalıyız. BU AN İÇİNDE HAYATLA UYUMLU ÖZGÜRCE...
ALIŞTIRMA 2 İNTİKAM ALMAK
Ruhani yolda ilerleyen insanlar, affetmenin önemini bilirler. Bazılarımız için. Tümüyle affedebilmeme noktasına gelmeden önce bir basamağa daha ihtiyaç vardır. Bazen, içimizdeki küçük çocuk affetmeden önce...
ALIŞTIRMA 3 AFFETMEK
Artık affetmeye hazırız. Mümkünse alıştırmayı bir eşle yapın Yalnızsanız yüksek sesle yapın. Yine sessizce gözleriniz kapalı bir şeklide oturarak şöyle söyleyin; ''Affetmek istediğim kişi………………….dır ve...